SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • "Pudzian" otrzyma mieszkanie komunalne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dokładnie w tej gazecie to takie ******ły piszą że szkoda gadać.Często też sami zmyślają jakieś historie jak w zeszłym roku co podobno jakiś wieloryb płynął w góre wisły !!!! i co jeszcze może ruska atomowa łódz podwodna w pcimiu dolnym albo znowu taliby w klewkach..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2007-04-20 13:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciąża,a odchudzanie

    Post
    Ladies SFD

    [...] I cóż za ironia? Panie chcą rodzić 'naturalnie', w szpitalach 'przyjaznych kobietom i dzieciom', , ale... Tak naprawdę od tej natury uciekają jak najdalej się da. Bo musi być usg, żeby "zobaczyć serduszko" (WTF?), badanie wewnętrzne na samolocie co miesiąc i sama nie wiem, co jeszcze :-? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-02-24 12:14:43

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5481 Data: 2014-02-24 12:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Aktualne makro 210 70 358 2902 kcal Waga około 80 kg. Regularnie tnę około 100kcal co tydzień fat ładnie schodzi. Ale chciałbym trochę poeksperymentować i ciąć jeszcze tłuszcze. Tylko "boję" się skutków ubocznych. Jak zjadę z tłuszczem do powiedzmy mniej niż 50g to czym to skutkuję? Słabsze libido to wiem i liczę się z tym. Co jeszcze? Jak z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2016-05-21 16:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy dalszym treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i piątek. We wtorek i czwartek siedze do późna na uczelni więc innych sportów nie uprawiam. Śpie minimum 7 godzin (w pon i śr), reszta 8 godzin i wzwyż. Hmm ... nie wiem co jeszcze mogę dodać? Problem z push/pull/legiem był taki, że próbowałem i zero przyrostów było (masa), siła szła tylko. A jednak jestem chudy strasznie i chciałbym też troche [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2013-03-18 08:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarcie klubu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ja pojechałem w delegację, a teraz ćwicze u siebie. Remont to nie tylko nowszy sprzęt, ale klimatyzacja, wymiana kilku okien, odświeżenie niektórych pomieszczeń. Z tego co jeszcze wiem to maszyny do aerobów takie jak bieżnie, rowerki, orbitreki. Wszystko nowe i zayebistej jakości. Maszyny też jakieś poszły na wymiane itp. Co do kryteriów to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2014-03-31 17:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens wyjezdzac z Polski?

    Post
    Polacy za granicą

    mysle miedzy desirehd/desire S/evo nie wiem co jeszcze moze bym rozwazal galaxy s II ale nie wiem w sumie po co tyle dawac za tel jak tanszy desire spelnia moje wszystkie wymagania, boje sie tylko ze mi bedzie ebooki mulic jak wildfire, bo slyszalem ze desire nie jest znaczaco szybszy

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-06 13:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marszobiegi i nie chudne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uprawiac ze wzgledu na liczne kontuzje i operacje kolana. Jesli chodzi o jedzenie to coz, moja slaboscia sa slodycze :( co prawda nie zajadam sie nimi az do zemdlenia ale wafelek codzienie wystarczy zeby sie odlozylo w biodrach :) hmm nie wiem co jeszcze napisac. Zadajcie moze jakies pytanie to chetnie odpowiem. Z gory dziekuje za pomoc :)

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16656 Data: 2003-01-23 22:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod lupe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -bochenek chleba razowegoz szynka z indyka 3. posiłek ok.15 -ok, 100g płatek owsianych, jogurt naturalny 400g, 100g sera białego,garść rodzynek Przekasil by cos, ale co? 4.posilek 18 puszka tuńczyka w oleju lub sosie wlasnym, pomidory // jakies jeszcze warzywka mile widziane 5. posiłek 20 - obiad :D wg mamusi :D Co jeszcze zmienic/poprawic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2005-10-16 12:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co jeszcze mam spłukać wodę ?? rabi bardzo ładnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 23:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.2)

    Post
    Badania naukowe

    i co jeszcze zrobi szklanka mleko po za tym ze zaleje wodą i podniesie nam poziom estrogenow/obnizy tescia? kopyta nam urosna?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 18:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takpewnie na jakiejś budowie lub innym podobnym zayebanym bajzlu,a może bede jezdził w śmieciarce czy choj wie co jeszcze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 12:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    i co jeszcze zassac potrafisz?%-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 20:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W jakiś sposób dzisiaj podpadniesz policjantowi, a on jutro może Cie zgarnąć na ulicy i doj**ać w papierach napaść na policjanta, posiadanie narkotyków i ch** wie co jeszcze, tak to niestety działa i nic z tym nie zrobisz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 18:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin To na co jeszcze czekasz Siema haddi Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-04-24 21:00:59

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 21:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale co jeszcze jedno mi ni e daje spokoju temat postu.... glowny temat /motyw/ watek PLAZAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA ****A

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-04 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym nie próbował xD A co jeszcze do tematu dziewczyn - jakby sie ktoś mnie zapytał, jak poczuć że jest sie w kimś zakochanym to bym mu odpowiedział - tak samo jak ja. Wstaje, mysle o niej, jestem w szkole - ona, jestem na treningu - ona, kłade się spać - ona ... :D Czy jestem ***nięty? xDD Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2008-12-28 00:14:03

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 00:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojego wieku-w czerwcu skończyłem 20 lat A ten testosteron może i nie nazywał się propelicum,ale na pewno zaczynał się na literę 'p'.Dodam że był ruski... A moglibyście mi jeszcze powiedzieć,ile czasu trwa 'wydalenie' teścia z organizmu? Myślałem o tym,aby kupić osłonkę ale teraz jest już chyba za późno co? Jeszcze jedna rzecz-czy te [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2003-08-09 19:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla 14-latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W sumie moj ojciec jeszcze pare lat temu cwiczyl i to on jako pierwszy pokazywal mi jak sie poprawnie wykonuje cwiczenia, jak cwiczyc itp. Wszystko bylo w porzadku i tez nie dokladal mi na sile ciezaru na sztange W sumie wiedze poki co jeszcze ma(nie jest tak zle z jej poziomem), no ale wiadomo kulturystyka idzie do przodu i jak juz sie specjalnie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5007 Data: 2006-09-28 17:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener personalny (ustalenie diety i planu)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masz dziwne podejście. Sam tutaj zaczynałem rok temu i po pierwszym wrzuceniu diety zostałem poinstruowany co jeszcze pozmieniać i wyszło git, potem nauczyłem się tego co najważniejsze. Przeglądam tematy i jak już ktoś wrzuci dietę to nei jest odsyłany do podwieszonych. Nikt tutaj postów nie nabija, jak są jakieś błędy to proponujemy ich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4922 Data: 2013-09-07 11:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylimarol Hepatil Kalipoz prolongatum (potas) Bcomplex (witaminy z grupy B) Vit C Co jeszcze do zestawu osłonek i witamin ???? I jak obrać dawkowanie ?? Przy dawce 10mg ed (na poczatek wystarczy przyjdzie czas na większe dawki) Do tego jeszcze apteczne ZMA Zmieniony przez - ROBERT14 w dniu 2006-05-12 17:03:15 Zmieniony przez - ROBERT14 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4596 Data: 2006-05-12 16:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)